Stojky kurz

Zaměříme se na správnou práci a zapojování svalů potřebných pro provedení stoje na hlavě, předloktích a nakonec i na rukou. Nebudeme pouze balancovat – pro stojku potřebuješ silný střed těla, proto se připrav i na posilovací cviky.

Vypsané lekce

Pondělí začíná od 5. 12. 2022 20:00 I. P. Pavlova Sál 2 12 lekcí / 2700 Kč Přihlásit se