3 měsíční kurzy

Kurz probíhá pravidelně 1x týdně, vždy ve stejný den a čas. Obvykle bývá na 12 lekcí (3 měsíce). Kurzy stojí 2 700 Kč. Kapacita kurzů je max. 8 tanečnic, o tyče se nestřídáme, každá má svou. Kurzy, které obsahují názvu lomítko (např. L3/L4) jsou pokročilostí na pomezí daných úrovní.

L1 začátečník

Kurz určený úplným začátečníkům, kteří nemají s pole dance žádné zkušenosti. Učí se základní spiny, stání a sedy na tyči, základní invert hlavou dolů.

Vypsané kurzy

Pátek začíná od 3. 2. 2023 8:00 I. P. Pavlova Sál 1 12 lekcí / 2500 Kč Přihlásit se
Pondělí začíná od 6. 2. 2023 10:00 I. P. Pavlova Sál 2 12 lekcí / 2500 Kč Přihlásit se
Úterý začíná od 7. 2. 2023 16:00 I. P. Pavlova Sál 1 12 lekcí / 2700 Kč Přihlásit se

L2

Navazující kurz po L1, pracujeme na invertech (hlavou dolů) a budujeme sílu. Učí se šplhy, sjezdy a pokročilejší spiny.

Vypsané kurzy

Úterý začíná od 31. 1. 2023 20:00 Hradčanská 12 lekcí / 2700 Kč Přihlásit se

L3

Navazující kurz po L2, učíme se vis za jednu nohu (scorpio / gemini) a prvky jako cross ankle release, butterfly, hip hold, superman aj.

Vypsané kurzy

Pondělí začíná od 13. 2. 2023 20:00 Hradčanská 12 lekcí / 2700 Kč Přihlásit se

P1, P2, P3

Navazující kurzy po L5, učíme se silově náročnější prvky. Pro tanečnice, které se tyči věnují více než rok. Handspring, aysha, kombinace prvků a přechody mezi nimi.

Vypsané kurzy

Úterý začíná od 31. 1. 2023 17:00 Hradčanská 12 lekcí / 2700 Kč Přihlásit se
Úterý začíná od 7. 2. 2023 18:00 Hradčanská 12 lekcí / 2700 Kč Přihlásit se
Středa začíná od 8. 2. 2023 8:00 I. P. Pavlova Sál 2 12 lekcí / 2700 Kč Přihlásit se

Aerial hoop

Vzdušná akrobacie na kruhu. Chcete se naučit základy nebo více pracovat na svých akrobatických dovednostech? Informujte se o pokročilosti kurzu pokud u něj není uvedena.

Vypsané kurzy

Středa začíná od 8. 2. 2023 9:00 I. P. Pavlova Sál 1 12 lekcí / 2700 Kč Přihlásit se
Pondělí začíná od 20. 2. 2023 16:00 I. P. Pavlova Sál 1 12 lekcí / 2700 Kč Přihlásit se

L4

Navazující kurz po L3, učíme se prvky jako iceskyter, jogini, cupid, marley, jade, shoulder mount, dropy (kontrolované pády) aj.

Vypsané kurzy

Pondělí začíná od 6. 2. 2023 10:00 I. P. Pavlova Sál 1 12 lekcí / 2500 Kč Přihlásit se
Středa začíná od 8. 2. 2023 17:00 Hradčanská 12 lekcí / 2700 Kč Přihlásit se
Středa začíná od 15. 2. 2023 17:00 I. P. Pavlova Sál 2 12 lekcí / 2700 Kč Přihlásit se

Aerial silks

Vzdušná akrobacie na šálách. Informujte se prosím o pokročilosti kurzu pokud u něj není uvedena.

Vypsané kurzy

Neděle začíná od 5. 2. 2023 19:00 I. P. Pavlova Sál 1 12 lekcí / 2700 Kč Přihlásit se
Úterý začíná od 14. 2. 2023 19:00 I. P. Pavlova Sál 1 12 lekcí / 2700 Kč Přihlásit se

Exotic High Heels kurz

Taneční hodina, kde jsou vysoké podpatky povinné. Stud nechte v šatně a užijte si smyslné pohyby. Na kurz doporučujeme také legíny a chrániče na kolena.

Vypsané kurzy

Pátek začíná od 27. 1. 2023 19:00 I. P. Pavlova Sál 2 12 lekcí / 2700 Kč Přihlásit se
Středa začíná od 1. 2. 2023 16:00 I. P. Pavlova Sál 2 12 lekcí / 2700 Kč Přihlásit se
Úterý začíná od 7. 2. 2023 19:00 I. P. Pavlova Sál 2 12 lekcí / 2700 Kč Přihlásit se
Pátek začíná od 10. 2. 2023 16:00 I. P. Pavlova Sál 2 12 lekcí / 2700 Kč Přihlásit se
Pátek začíná od 10. 2. 2023 17:00 I. P. Pavlova Sál 2 12 lekcí / 2700 Kč Přihlásit se

Tricks & Combos

Během kurzu tě lektorka naučí nové přechody mezi triky a také kombinace, které se do osnov kurzů nevešly! Doporučená pokročilost L5 a výše.

Vypsané kurzy

Čtvrtek začíná od 9. 2. 2023 18:00 I. P. Pavlova Sál 2 12 lekcí / 2700 Kč Přihlásit se

Contempole

Vypsané kurzy

Úterý začíná od 31. 1. 2023 18:00 I. P. Pavlova Sál 2 6 lekcí / 1350 Kč Přihlásit se