Odeslat přihlášku na openclass Tricks & Combos class

18. 6. 2018 19:00
ve studiu I. P. Pavlova Sál 2
200 Kč

Máte uživatelský účet? Přihlašte se

Po odeslání přihlášky Vám obratem odešleme mail s konkrétními informacemi jak dále postupovat a zajistit si v kurzu místo. Pokud se chcete na něco zeptat neváhejte a kontaktuje nás.

Vyplněné údaje považujeme za důvěrné. Ochrana osobních dat je zaručena, údaje neposkytujeme žádné třetí osobě.

O openclass

Openclass je jednorázová lekce, na kterou si musíš udělat samostatnou rezervaci. Platí se převodem nebo z Tvé elektronické peněženky, případně v hotovosti na místě. Po telefonické domluvě lze na lekci přijít i bez rezervace, samozřejmě pokud je volno.

V rozvrhu můžete najít například tyto openclass:

Stretching – vhodné pro všechny pokročilosti, i pro úplné začátečníky. Chcete si sednout do provazu, ale nikdy jste ho neměla? Nebojte se, i my jsme byly kdysi „dřevěné“. Účelem lekce je postupně pracovat na zvyšování Vaší flexibility a kam až budete chtít v tomto směru dojít, je jen a pouze na Vás.

Aerial hoop / Aerial silks – vzdušná akrobacie na kruhu / šálách.

PoleFit / Makej! – zábavnou formou posilujeme, cvičíme s vlastní vahou, u tyče a na tyči. Určené všem, kdo chtějí pracovat na zvyšování své fyzické kondice. Podpoříte i partie potřebné pro pole dance. Všechny pokročilosti!

Spinning pole – triky a kombinace na spinové (otáčivé) tyči.

Taneční speciál – taneční přechody, propojování prvků, choreografie.

Kurz vede
Simona Urbánková

Simona Urbánková

Pole Dance jsem se rozhodla vyzkoušet v roce 2011 a již po několika málo lekcích jsem pochopila, že pole dance je pro mě to pravé a našla jsem si v něm to své já. Později jsem se začala věnovat také závěsné, pozemní a párové akrobacii. Pole dance mě osobně velice baví, a proto se ve svých hodinách snažím, aby bavil i ostatní. Do hodin zapojuji nejen posilování, choreografii, protahování a různé hry, ale také dávám prostor pro vaše vlastní taneční vyjádření a vaše nápady. Tento sport je opravdu pro každého, dámy odhoďte obavy a stud a přijďte se za námi podívat. Těším se na vás! :)

simisek.ur@seznam.cz