Odeslat přihlášku na openclass Míchání letních drinků

7. 6. 2020 18:00
ve studiu Hradčanská
650 Kč

Máte uživatelský účet? Přihlašte se

Po odeslání přihlášky Vám obratem odešleme mail s konkrétními informacemi jak dále postupovat a zajistit si v kurzu místo. Pokud se chcete na něco zeptat neváhejte a kontaktuje nás.

Vyplněné údaje považujeme za důvěrné. Ochrana osobních dat je zaručena, údaje neposkytujeme žádné třetí osobě.

O openclass

Openclass je jednorázová lekce, na kterou si musíš udělat samostatnou rezervaci. Platí se převodem nebo z Tvé elektronické peněženky, případně v hotovosti na místě. Po telefonické domluvě lze na lekci přijít i bez rezervace, samozřejmě pokud je volno.

V rozvrhu můžete najít například tyto openclass:

Stretching – vhodné pro všechny pokročilosti, i pro úplné začátečníky. Chcete si sednout do provazu, ale nikdy jste ho neměla? Nebojte se, i my jsme byly kdysi „dřevěné“. Účelem lekce je postupně pracovat na zvyšování Vaší flexibility a kam až budete chtít v tomto směru dojít, je jen a pouze na Vás.

Aerial hoop / Aerial silks – vzdušná akrobacie na kruhu / šálách.

PoleFit / Makej! – zábavnou formou posilujeme, cvičíme s vlastní vahou, u tyče a na tyči. Určené všem, kdo chtějí pracovat na zvyšování své fyzické kondice. Podpoříte i partie potřebné pro pole dance. Všechny pokročilosti!

Spinning pole – triky a kombinace na spinové (otáčivé) tyči.

Taneční speciál – taneční přechody, propojování prvků, choreografie.

Kurz vede
Adéla Provazníková

Adéla Provazníková

Naše osudové setkání proběhlo v roce 2011 v metru... Když jsem ho uviděla - plakátek, inzerující lekce pole dance - přihlásila jsem se ihned na kurz. Záhy jsem zjistila, že toto spojení náročného sportu se svůdným tancem a nádechem extravagance je pro mě dokonalou kombinací!
Od úplných začátků mě stále neopustila fascinace nad tím, co může člověk se svým tělem dokázat a kam může posunout své limity. Jako dítě jsem byla totální brambora a právě díky pole dance jsem se vypracovala - jak silově, tak tanečně.

Důležité je uvědomit si, že posouvat své limity můžeme úplně všichni! Jediné, co potřebujeme, je ZÁPAL a přesně ten bych chtěla předat všem svým kurzistkám :)

adela_ide@windowslive.com
tel.: +420 737 928 362