Odeslat přihlášku na openclass Stretching Middle split class

6. 7. 2020 18:00
ve studiu Hradčanská
200 Kč

Openclass má již plnou kapacitu, můžete se přihlásit jako náhradník.

Máte uživatelský účet? Přihlašte se

Přihlašujete se jako náhradník, jakmile se uvolní místo,
automaticky vám ho zarezervujeme a dáme vám vědět.

Po odeslání přihlášky Vám obratem odešleme mail s konkrétními informacemi jak dále postupovat a zajistit si v kurzu místo. Pokud se chcete na něco zeptat neváhejte a kontaktuje nás.

Vyplněné údaje považujeme za důvěrné. Ochrana osobních dat je zaručena, údaje neposkytujeme žádné třetí osobě.

O openclass

Openclass je jednorázová lekce, na kterou si musíš udělat samostatnou rezervaci. Platí se převodem nebo z Tvé elektronické peněženky, případně v hotovosti na místě. Po telefonické domluvě lze na lekci přijít i bez rezervace, samozřejmě pokud je volno.

V rozvrhu můžete najít například tyto openclass:

Stretching – vhodné pro všechny pokročilosti, i pro úplné začátečníky. Chcete si sednout do provazu, ale nikdy jste ho neměla? Nebojte se, i my jsme byly kdysi „dřevěné“. Účelem lekce je postupně pracovat na zvyšování Vaší flexibility a kam až budete chtít v tomto směru dojít, je jen a pouze na Vás.

Aerial hoop / Aerial silks – vzdušná akrobacie na kruhu / šálách.

PoleFit / Makej! – zábavnou formou posilujeme, cvičíme s vlastní vahou, u tyče a na tyči. Určené všem, kdo chtějí pracovat na zvyšování své fyzické kondice. Podpoříte i partie potřebné pro pole dance. Všechny pokročilosti!

Spinning pole – triky a kombinace na spinové (otáčivé) tyči.

Taneční speciál – taneční přechody, propojování prvků, choreografie.

Kurz vede
Kristína Skácelová

Kristína Skácelová

Od dětství jsem byla vedena rodiči a prarodiči ke sportu, zejména k atletice. Mojí největší oporou byl hlavně děda který byl povoláním rozhodčím, což beru jako jeden z největších benefitů mého dětství. Bez něj bych nebyla tam kde právě teď jsem. A za to jsem mu moc vděčná.

Následující roky jsem vyzkoušela více druhů sportu až do roku 2015, kdy jsem navštívila první lekci pole dance. Byla to láska na první dotyk a po své první lekci jsem byla tak nadšená,že ten samý týden jsem byla na dalších třech lekcích a následně jsem si zaplatila celý kurz a chodila na různé doplňkové lekce.

Myslím si, že se v tomto sportu najde každý kdo má touhu se překonávat a stanovovat si nové a těžší cíle. Během tréninku zapojíte celé tělo, posílíte, protáhnete a hlavně si vyčistíte hlavu a zapomenete na všechny starosti kolem a budete myslet jen na to, co udělat víc pro to, abyste byli příště ještě lepší, silnější, flexibilnější a krásnější. Své lekce se snažím přizpůsobit tak, aby je klientky zvládaly, cítily se den od dne lepší a motivovala je k překonání sebe sama. Právě klientky jsou jedním z hnacích motorů k tomu, proč se tomuto krásnému a těžkému sportu věnuji a učím ho. Od mé první lekce uplynula nějaké doba, a jelikož mě sport baví, tak jsem hrdá na to, že právě tímto směrem se ubírá má kariéra. Už při zaměstnání jsem si přivydělávala jako fitness instruktorka a jsem ráda, že mohu zkušenosti z tohoto odvětví použít při výuce. Právě fitness je další mojí vášní, které mě spolu s pole dancem učarovaly.